筋・筋膜性腰痛

筋・筋膜性腰痛専門

 

もうそんなつらい思いを
するのは人生最後に
しませんか？

 

こんなお悩み
＼ございませんか？／

• 朝起きる時に腰が痛い
• 長時間座るのが辛い
• 前かがみの姿勢が辛い
• ズボンや靴下を履くのが辛い
• 長時間の運転が辛い
• 自分でも体のゆがみを感じる
• 長時間立つのが辛い
• 薬、シップ、電気療法、マッサージでも良くならない
• 腰痛を根本から改善したい

そのお悩みお任せ下さい！
筋・筋膜性腰痛の専門家が
責任を持って施術します！

 

 

 

 

 

その筋・筋膜性腰痛を
本気で良くしたい方は
当院にお任せください

↓↓↓

23年間、ご利用者様と
真剣に向き合ってきた
私が全力でお手伝いします

 

 

 

＼お客様の喜びのお声／

 

「症状が軽減され助かっています。」 鶴岡高専バレー部での指導と併せて、私自身もバレーボールを行っているせいか、慢性的に肩痛、腰痛があり最近では足先まで痺れを感じ、日常生活にも影響が出始めました。 同僚からの紹介で通院し、日々症状が軽減され楽になっています。 また私自身にテーピングをして頂いたり、バレー部員のトレーニング方法の相談もさせて戴きありがたいです。 これからも通院させていただきたいと思います。   高専バレー部コーチ 全国高専バレー大会準優勝 佐藤　吉之様

「運動しても腰が痛くないので思いっきり運動できるのが嬉しいです！」 【来院前の状況】 　部活動をしている時に腰が痛くなりまともに動くことが出来ませんでした。 　 【来院後の症状の変化】 今では全力で運動しても腰が痛くなくなる程になりました。 そしてたまに右肩が痛くなった時も肩こり腰痛整体院に行き施術してもらうと痛みがなくなりました。 【体調が回復して一番良かった事、嬉しかった事】 今までは力をセーブして動いていましたが、今ではおもいっきり運動できてとても嬉しかったです。 【同じ症状で悩んでいる方へのメッセージ】 　肩こり腰痛整体院にくれば痛みがなくなります。 （三川町・10代・男性・五十嵐様・高校生） ※効果には個人差があります

「あきらめていた腰痛が治り、部活を休む事が無くなり、思いっきり動けて調子が良いです！」 【来院前の状況】 腰痛で走れなくなり「腰が痛いのは仕方ないことだろう。」とあきらめの気持ちもありましたが、以前お世話になっていた『はやかわ整体院』でみてもらうことが一番だと思い通院を始めました。 【来院後の症状の変化】 施術で腰の痛みが減り、2回・3回と施術を重ねることで腰の痛みもとれ体が軽くなり、部活動の調子もあがりました。 腰だけでなくほかの部位も細かくみてもらえ体の調子が良くなりました。 【体調が回復して一番良かった事、嬉しかった事】 腰を気にせず全力で走れるようになった事です。 腰が痛かった時は腰を気づかい全力で走れず部活動でも休むことが多かったため、腰の痛みが取れた事はすごく良かったです。今では思い切り動けています。 【同じ症状で悩んでいる方へのメッセージ】 1人1人時間をかけてよく見てくれ、自分にあった施術をしてくれるのですごくおすすめできます。 時間も朝早くから夜まで時間帯が広いので忙しい時でも学生でも通いやすいと思います。 先生の説明はわかりやすくとても安心できるので体に違和感を感じたら早めのカウンセリングをおすすめします。 （　三川町・五十嵐悠馬様・男性・17歳・高校生） ※効果には個人差があります

「腰痛、脚痛が無くなり抱っこ起床が楽になりました。」 【来院前の状況】 産後半年を経過したあたりから、腰と脚の痛みが出てきて寝起きするのが辛く、骨盤矯正をしたいと思っていました。   【通院後の症状の変化】 施術で腰痛が良くなって寝起きも大変楽になりました。 また、妊娠前のズボンが入るようになりました。   【体調が回復して一番良かった事、嬉しかった事】 子供の長時間の抱っこも苦しくなく、何より朝ベッドから起き上がるのが楽になり、気分が良くなったことです。   【同じ症状で悩んでいる方へメッセージ】 出産後、一度は骨盤のゆがみだけでもチェックしてもらったほうが良いと思います。 そのまま放置していると、体に負担がかかり、何でもなかった部分にまで痛みが出てきて辛い思いをします。 子供の体重も増え、自分が頑張らなければならない場面が多々あると思うので早めに治した方が良いと私は思いました。 酒田市・30歳・女性・佐藤千佳子様・会社員

 

 

なぜ？当院の施術は
こんなにも筋・筋膜性腰痛が
改善されるのか？

 

筋・筋膜性腰痛が他で良くならない理由

なぜ施術を受けても痛みが良くならないのか？

それは、

■ 根本原因を改善していない
■ 腰やその周辺の施術しかしていない

大きく分けるとこの2点が考えられます。

もちろん痛めている腰の施術も大切ですが、一番重要なのは「根本原因を改善」することです。しかし、一般的に行われている施術は痛みのある場所やその周辺に対して行う「対症療法」と呼ばれるものです。

対症療法とは、

・腰が痛ければ腰とその周辺の施術
・肩が痛ければ肩とその周辺の施術

というように痛み（症状）を感じている箇所そのものに対して施術を行うものです。

しかし、根本原因は残したままなので、一時的に楽になってもすぐに戻ってしまい辛い思いを繰り返します。

 

主な対症療法の例

◆腰コルセットや腰痛ベルト

【目的】腰の補助と安定です。

 

 

 

 

 

 

 

腰を痛めてから7～10日間使用するものです。

よく言われるのは
「腰コルセット、腰痛ベルトを着けても良くならない」
「着けている時は楽だけど、外すと腰に不安を感じる」
「外すと腰が痛む・重苦しい」
等々が多いです。

これは腰コルセット、腰痛ベルトを長期間使用すると筋肉が弱る為に上記の様な事が起こると考えられるので、まずは腰を支える筋肉を正常に働かせる事が重要です。

 

◆電気療法、温熱療法、マッサージ

【目的】筋肉をゆるめる・リンパの流れ改善

 

 

 

 

 

 

電気やマッサージの刺激で強制的に筋肉を収縮、弛緩させ一時的に血行やリンパの流れを促進させます。電気刺激は一時的な麻痺作用が期待できます。この組み合わせは相性が良く即効性ありますが、一時的なものです。

 

◆湿布、痛み止め、ブロック注射等の薬

【目的】痛みを止める・やわらげる

 

 

 

 

 

 

 

文字通り「痛みを止める（和らげる）」「痛みをブロックする」ことが目的で、根本改善することが目的ではありません。

痛みは悪者扱いされがちですが重要な働きがあります。

＊参考＊【痛みの重要な役割2つ】 ①安静 ②栄養集積指示 安静＝「腰を痛めたよ～！腰を動かさないで！」のサイン 栄養集積指示＝「腰の〇〇筋、〇〇関節、〇〇じん帯、〇〇神経を痛めたから修復する為の栄養を送って！」のサイン つまり、痛めた腰を安静にし、筋肉、関節、じん帯、神経等に一刻も早く栄養を集め修復するための重要なサインが痛みです。 痛みにはこの2点の大きな役割がありますが、痛み止めやブロック注射で痛みを感じさせないようにすれば、痛めた腰を動かしますし、痛めた腰やその周辺の筋肉、関節、じん帯、神経に栄養が十分届かなくなってしまいます。 このため、湿布や痛み止めはあくまで一時的な使用に留めて、根本から原因を改善していくことを当院ではお勧めします。

 

 

筋・筋膜性腰痛の症状と原因

【筋・筋膜性腰痛とは？】

筋肉は薄い膜で包まれています。生の鶏肉を思い出してください、 鶏肉の表面に白い膜が張っているのを見た事があるかと思いますがあれが筋膜です。

人の筋肉も同様な作りになっていて、筋肉をストッキングのように筋膜で包んでいます。その筋膜に・慢性的な疲労の蓄積・急激なダメージ等があると痛みとして感じます。

長年スポーツをされている方、肉体労働の方、 長時間同じ姿勢での仕事をされる方への発症が多く見られます。

フィギュアスケートの羽生結弦選手も筋・筋膜性腰痛症で、シーズンを欠場した事で一時期話題になりました。

 

筋・筋膜性腰痛になりやすい方】

以下に当てはまる方は、筋・筋膜性腰痛になりやすいと思われます。

• 2年以上前から腰痛を繰り返している
• 激しいスポーツや運動をする　
• 肉体労働に従事している
• 猫背
• 首や肩のこりが慢性的にある
• ぎっくり腰の経験がある
• 多忙で疲労がたまっている
• 同じ姿勢での仕事が多い

 

筋・筋膜性腰痛の症状

腰周辺の筋肉（腸骨筋、大腰筋、広背筋、多裂筋、 中殿筋、大臀筋、小殿筋、 腰方形筋、等々）に過剰な負荷がかかり、筋肉の過緊張や疲労蓄積により筋肉や筋膜に急性痛、慢性痛が起きる事が筋・筋膜性腰痛症と呼ばれています。

急性痛の場合は損傷した場所に熱感発赤などが表れ、重症の場合には動かすのも困難な時もあります。

一方、慢性痛は腰周辺の重だるさ、苦しい、 ズーンと響くような鈍い痛み、強い疲労感を 訴える方が多いです。

慢性痛を放置すると、荷物を持ち上げた際などに急性の激痛となる事が多いので早めの施術をお勧めします。

また、腰をかばうような姿勢が続くことで、肩こり、首こり、頭痛、背中の痛みや苦しさまで進行することがありますので注意しましょう。

 

筋・筋膜性腰痛の原因

急性の筋・筋膜性腰痛は体を大きく捻るような動作（ゴルフ・野球・サッカー・テニス・等々）、重い荷物を持ち上げる時、前かがみでの作業から体を起こす時などに腰に負担がかかり なることが多いようです。

 

また、慢性的な疲労が蓄積されたまま放置すると、骨盤や体が歪む原因にもなりますし血液やリンパの流れが滞る事で、筋肉の緊張が長期間続き痛みとして感じるようになってしましいます。

 

 

当院ではこのように改善します

筋.筋膜性腰痛の原因は骨盤や背骨等の体の歪みや筋肉の過緊張によるものが大半です。

人間の関節は265ヶ所、骨は206本、筋肉は640もあり、これらが複雑に組み合わさり絶妙なバランスで働いていますので、詳細な検査で原因を見つけ根本施術する事が重要です。

施術の例としては、膝、股関節、骨盤、腰椎、の矯正それに伴う薄筋、内側広筋、双子筋、梨状筋、多裂筋、等々の筋バランス調整を行う事があります。

なにやら漢字のオンパレードで意味不明に思えるかもしれませんが、腰だけでなく原因になっていた膝や股関節、骨盤とその周辺の筋肉を整え正常に働くようにしていくものです。

「矯正＝怖い、痛い、無理やりバキバキ押される」とマイナスイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、当院は無痛矯正ですのでご安心ください。「あれ？もう終わったんですか？」と言われる事も多いです。

筋バランス調整は、気持ちいい・イタ気持ちいい程度で行いますので「もっとやって欲しい！」と言われる事も多い人気の施術です。

私達は一人でも多くの方々が健康・元気・笑顔で生活出来るようにする事が使命と考え日々施術させて頂いています。

あなたが「腰痛のない生活を過ごしたい。」「腰に気を使いながらの生活は嫌だ」と思うのでしたら、一度検査だけでも受けて戴き現状把握されてはいかがでしょうか？

 

根本原因を改善する為に

①状態確認

お体の状態を細部までお聞きします。

 

 

 

 

 

②詳細な検査

「分かりやすい」と好評です。

 

 

 

 

 

 

 

 

③カウンセリング（原因説明、施術計画）

 

 

 

 

 

④施術

整体、アクティベーター、PNF、カイロブロックトリガーポイントを使った根本施術

 

 

 

 

 

⑤生活改善指導（直接指導・無料動画配信）

座り方、立ち方、椅子の高さ、パソコンの高さ等々の指導も行います。

 

 

 

 

 

 

⑥体操、ストレッチ、トレーニング等のアフターケア指導（無料）

お一人お一人へ必要な体操、ストレッチ、等々が違います。個人指導・資料配布・動画送信（すべて無料）しますのでアフターケア指導も万全です。

 

 

 

 

 

 

初回はしっかり90分をかけて上記を行います。

その場しのぎの対処でなく、本当に根本から健康なお身体を取り戻すために、しっかりサポートさせていただきます。まずはご相談ください。

 

 

大変申し訳ありませんが、
当院では以下のような方は
お断りしております。

 

当院は、痛みや不調でつらい思いをしている人たちを助けたい、ただただ本当に健康を取り戻してほしい、と切に思っています。

このため、大変申し訳ありませんが、当院を必要とされているご利用者様のためにも、以下のような方は施術をお断りしております。

1～2回で良くなりたい方 当院は目先の痛みの緩和だけが目的でなく、根本改善を目的としています。長く続く症状には根深い原因があり、本当に症状が良くなるにはそれなりの時間、回数がかかることをご理解ください。1～2回の施術だけでは根本的には良くなりません。当院では、施術計画を明確に提示して、症状が改善するまで徹底的にサポートさせていただきます。 ※ただし、初めての方は、「ここで本当に良くなるだろうか？」「本当に信頼できる整体院なのか？」などの不安もあると思います。そこで当院では、初回3,900円のキャンペーンをご用意しました。本気でお身体の改善を考えていて、まずは試してみたいという方はぜひ一度ご利用ください。一度お試し頂いた上で、ご自分に合うかどうかなどご判断頂けたらと思います。 慰安的なマッサージをお求めの方 当院はお手頃なマッサージサロンではありません。長時間の揉みほぐしや、保険を使いたい、とにかく安く済ませたいというご要望の方は他院へご相談ください。 ご予約時間を守れない方 当院は代表一人が施術を行っており、現在予約が大変立て込んでおります。このためお一人でも多くの方に施術を受けていただけるよう、ご予約時間をお守りいただくようお願いしています。ご予約時間の5分前までにはご来院をお願いいいたします。（ご予約の時間を5分以上過ぎた場合、施術をお断りしております。ご了承ください。） セルフケアを行う気持ちのない方 症状の早期根本改善のためには、施術だけではなく、日常生活の改善もとても大切です。 このために生活習慣の改善法やセルフケアもお伝えしていますが、アドバイスに対してあまりにご協力的でない場合、施術を続けても効果を上げることが難しいため、施術をお断りする場合がございます。ただ、セルフケアと言ってもすごく負担の大きいものではなく、どなたでも簡単にできるものをお伝えしていますのでご安心ください。

以上となります。

私はお一人お一人のお悩みを根本から改善して、本当に健康で笑顔で過ごしていただくことに全力を尽くしたいと思っています。

つらい症状にお困りの方、他院で満足できなかった方、根本から良くなりたいという方は、ぜひ一度私にお話を聞かせてください。

当院が全力であなたに寄り添います。

 

 

整体院はやかわが選ばれる
他とは違う９つのポイント

 

①丁寧なカウンセリングであなたに寄り添います

当院ではまず、利用者様の話をしっかり聞くことを大事にしております。不調のことから普段のお悩みまで何でもお話ください。

 

 

②あなたの症状の原因について分かりやすく説明します

カウンセリング・検査の結果をもとに、あなたの症状の本当の原因について、どうすれば改善できるのかなど、分かりやすく丁寧に説明いたします。しっかりご理解頂いたうえで施術に入りますのでご安心ください。

 

 

③痛くないソフトな整体です

当院ではバキバキ骨を鳴らすような施術は行いません。お子様からご高齢の方まで幅広くご来院されております。

 

 

④歴23年の院長自らが施術を全て担当します

これまで60,000件以上の臨床実績を持つ院長が全て担当いたします。無資格者や経験の浅いスタッフに変わることはございませんので、ご安心ください。

 

 

⑤もっと健康になるためのアフターケアにも力を入れております

施術の効果を更に促進させて、早期改善につながる生活習慣の改善指導や体操・ストレッチなどのセルフケア指導などに力を入れております。

 

 

⑥どこに行っても良くならない重い症状も当院にお任せください

病院や整骨院・他の整体院などに通って良くならない症状も、当院では数多くの改善実績がございます。まだ諦めず当院までご相談ください。

 

 

⑦個室完備だから安心！キッズルームも併設しております

周りに話を聞かれたくないなどの心配も必要ございません。当院では個室を完備いておりますので、周りを気にせずリラックスした状態で施術を受ける事ができます。

 

 

⑧衛生管理も万全！施術ごとの消毒やシーツ交換などを徹底しております

施術が終わるたびに、毎回施術台・手すり・棚などのアルコール消毒をはじめ、枕・ベッドのシーツ交換など、当たり前の事ではありますが徹底しております。

 

 

⑨予約優先制を採用しており待ち時間なし！

病院や整骨院で良くある待ち時間を無くすため、当院では予約制優先制を採用しております。ご予約いただければお待たせする事はございません。

 

 

 

 

 

1日2名限定

 

全身施術

初回限定3,900円（税込）
※通常は初検料2,000円＋1回5,500円
＝7,500円

予約多数のためお断りする事も御座いますのでご了承ください。

※全て税込み価格

 

0120-62-3020
WEB予約はコチラ
LINE予約はコチラ

 

 

まだまだあります！
＼ お客様の喜びのお声 ／

 

「生活の中で肩や腰の苦しみがなくなって楽に生活できるようになりました」 【来院前の状況】 　立っているだけででも腰が強く押されている感じがして苦しく、肩も毎日重く、苦しくて困っていました。 【来院後の症状の変化】 肩や腰の苦しみがスッと消えて楽になりました。 肩や腰の改善だけでなく、体全体のバランスや体のここが弱いなど体の全体をみてくれるので助かりました。 【体調が回復して一番良かった事、嬉しかった事】 生活の中で肩や腰の苦しみがなくなって楽に生活できたこと。　　 【同じ症状で悩んでいる方へメッセージ】 体が痛かったら無理をしないで整体に行った方がいいと思います。 （遊佐町・男性・10代・学生　　渡部悠紀様） ※効果には個人差があります

「体操など本人の努力も必要ですが、施術を受ければ良くなると思います」 【来院前の状況】 10年くらい前から腰の痛みと付き合ってきました。 実は中学の時に陸上部でハードルをやっていましたがケガをしてしまい、その後、寒くなってくると腰などが痛み、同時に姿勢も悪くなり、姿勢の悪さを親から指摘されるほどでした。 以前は単発的だった痛みが持続するようになった為、施術院を探していると、こちらでは姿勢分析もできると知って予約を入れました。 【来院後の症状の変化】 通院して２週間程度ですが、首・肩の痛みはなくなっていることに気づき、さらにずっと立っていると腰が苦しかったのですが、以前に比べて今はだいぶ楽になったと感じます 【体調が回復して一番良かった事、嬉しかった事】 これまでは、姿勢をよくする際に胸をひろげる時に苦しかったのですが、今は胸を広げるのも楽にでき、背筋も伸び姿勢を良くする事が出来るようになりました。 　　 【同じ症状で悩んでいる方へメッセージ】 体操など本人の努力も必要ですが、施術を受ければ良くなると思います、悩んでいるようでしたら、一度来院してみることをおすすめします。 （酒田市・20代・男性） ※効果には個人差があります

「腰痛が順調に回復しています。」 今回婦人科の病気にかかり手術しました。 仕事復帰後、重い荷物を持ったりで腰に負担がかかり腰痛になりました。 若い頃にギックリ腰になった時もあります。その時は接骨院・整形外科・鍼・お灸にも通いました。 一時的に楽になるものの改善には至らなかった・・・ そこでたまたまお昼にネットで腰痛の事を調べていたら『はやかわ整体院』さんが出て来てました。 色々なページを見ていたら行ってみようかなと気持ちになりました。 来てみたら他の院ではやった事のない姿勢分析・体操・ストレッチ・運動方法をこと細かく指導して頂きとても勉強になりました。 痛い所があればすぐに対処してくれて順調に改善していると思います。 ありがとうございました。 （酒田市・40代・女性・会社員・阿部様） ※効果には個人差があります

「先生の施術は魔法のように痛みを 消していきました。 毎日、腰が軽いんです。」 ボートを高校から始めてから少しずつ腰が痛み出し、すごく悩んでいました。 そして今年の5月の中旬頃、練習終わりに耐えられない程の痛みを感じました。 他の施術院に通い、インターハイ出場が決まる県大会も「痛み止め」を使い漕ぎました。 案の定、腰が悪化してしまい痛みが強くなりました。 その時の痛みは今までで最大に近かったです。 そんな時「Google」で酒田のオススメの整体院を検索してみると「はやかわ整体院」が出てきたのです。 患者さんの「助かった、具合が良くなった、調子がいい」といった声を見て、ここの整体院に行ってみようと決意しました。 先生の施術は魔法のように痛みを消していきました。 通い始めて１ヶ月しかたっていませんが、今ではほとんど痛みがなく運動もできます。 毎日、腰が軽いんです。 はやかわ整体院に行けば自分にあった施術を計画してくれます。 痛みがある方は行ってみてください!! （10代・男性・うに様） ※効果には個人差があります

「先生と娘（送迎してくれました。）に感謝しています。」 通院前の私は歩行困難、寝られない（横になれない）起き上がれない、そしてやっと寝られたとしても、起きた直後の激痛でどうしようもない状態でした。 起きた時の痛みは1時間も続き、机につかまり、ひたすら痛みが去るのを待つばかりでした。 そんな私を見かねて娘がここに連れてきてくれました。 当時は母の介護もあったのでとても困っていました。 はじめは施術後の痛みで足を引きずりながら帰った事もありました。 週3回通いながら少しずつ左足のしびれがなくなり、起きた時の激痛もなくなってきました。 この2つがないという今の状態は夢のようです。 介護もだんだん大変になり、教えて頂いた体操もなかなか出来い日が続きました。 しかし、この2月の末に何とか母を見送ることができました。 介護と腰痛の施術を通して 「人間が自分の足で立ち上がり・歩くという事がどんなにすごい事か！」 と実感しています。 これからは出来るだけ長く自分の足で歩ける体を作っていかなければと強く思います。 先生が伝えてくれる事は、腑に落ちることがたくさんあります。 本当に感謝しています。 ここに連れてきてくれた娘にも心から感謝しています。 （60代・女性・中村様） ※効果には個人差があります

「今まで よりも腰の痛みが軽減しました」 約3年前から腰痛に悩まされていて、今までは整形外科でのリハビリを続けていましたがあまり効果がありませんでした。 ここに通い始めてから、まだ一ヶ月弱しか経っていませんが、明らかに今までよりも腰の痛みが軽減し、今までは椅子に長時間座っているのが困難だったのが、今ではそれも楽になりました。 施術だけでなく家でもできるストレッチも教えてもらえ、資料ももらえるのは大変ありがたいです。 本当にありがとうございます。 そして、これからもどうぞよろしくお願いいたします。 （10代・酒田市・塚形響祐様） ※効果には個人差があります